Ο Γεώργιος Νικόπουλος προσφέρει ένα εύρος επιστημονικά τεκμηριωμένων υπηρεσιών ψυχικής υγείας, προσαρμοσμένων στις ανάγκες του ατόμου, του ζεύγους ή επαγγελματικών ομάδων.
Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) αποτελεί μια επιστημονικά τεκμηριωμένη, βραχείας διάρκειας, εστιασμένη κυρίως στο παρόν και δομημένη μέθοδο ψυχοθεραπείας, η οποία επικεντρώνεται στο πως οι σκέψεις, τα συναισθήματα και η συμπεριφορά συνδέονται μεταξύ τους με αποτέλεσμα να επηρεάζουν την καθημερινότητά μας.
Η ΓΣΘ βασίζεται στην συνεργασία μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Μαζί εντοπίζουν μη λειτουργικές ή μη ρεαλιστικές σκέψεις και αντιλήψεις που επηρεάζουν την διάθεση και την συμπεριφορά, για να αντικατασταθούν σταδιακά με πιο λειτουργικές ή προσαρμοστικές σκέψεις και αντιλήψεις με απώτερο σκοπό να προκύψουν συνακόλουθες αλλαγές στην διάθεση και την συμπεριφορά.
Επιστημονικές έρευνες δεκαετιών έχουν αποδείξει τον υψηλό βαθμό αποτελεσματικότητάς της ΓΣΘ για μια σειρά από ψυχολογικές δυσκολίες όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι φοβίες, η κατάχρηση ουσιών, οι διατροφικές διαταραχές κ.α. Την ΓΣΘ εφαρμόζουν επαγγελματίες ψυχικής υγείας όπως ψυχολόγοι και ψυχίατροι, οι οποίοι έχουν εκπαιδευτεί και εξειδικευθεί παρακολουθώντας πολυετή εγκεκριμένα προγράμματα εκπαίδευσης.
Η ΓΣΘ μπορεί να εφαρμοστεί σε ενήλικες, εφήβους ή παιδιά με την πιο ενεργή εμπλοκή της οικογένειας.
Οι συνεδρίες συμβουλευτικής ενδείκνυνται για άτομα που μπορεί να αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην καθημερινότητά τους εξαιτίας μιας σειράς μεταβολών, αλλαγών ή κρίσεων. Στόχος δεν είναι να δοθούν έτοιμες, γρήγορες ή μαγικές λύσεις, αλλά να διερευνηθούν συνεργατικά ορισμένες εναλλακτικές προσεγγίσεις που θα μπορούσαν να
εφαρμοστούν ανά περίπτωση με παράλληλη εστίαση στην ανάπτυξη δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων.
Οι εξ αποστάσεως συνεδρίες απευθύνονται σε άτομα που λόγω ειδικών συνθηκών πχ δεν έχουν πρόσβαση σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας στην περιοχή τους, μετακινούνται συχνά λόγω εργασίας από τον τόπο κατοικίας τους, αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας κ.α. δεν δύνανται να έρχονται δια ζώσης στο γραφείο. Στις συνεδρίες που διεξάγονται εξ αποστάσεως μέσω διαδικτύου διασφαλίζεται η προστασία των προσωπικών δεδομένων του κάθε ατόμου.
Στις συνεδρίες ζεύγους από κοινού με τους συντρόφους ή τους συζύγους και εφαρμόζοντας τις αρχές της ΓΣΘ, προχωρούμε στην συνεργατική διαχείριση κοινών ζητημάτων ή δυσκολιών που μπορεί να έχουν προκύψει. Επίσης, εστιάζουμε στην ανάπτυξη ή ενίσχυση δεξιοτήτων επικοινωνίας και επίλυσης προβλημάτων.
Απευθύνονται σε επαγγελματικές ομάδες διαφόρων ειδικοτήτων και προσαρμόζονται κάθε φορά στους στόχους και τις ανάγκες των συμμετεχόντων. Ενδεικτικά μπορεί να περιλαμβάνουν ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και πρόληψη σχετικά με μια σειρά ζητημάτων ψυχικής υγείας, ενίσχυση δεξιοτήτων επικοινωνίας και ψυχικής ανθεκτικότητας.